-
Дар ҷаҳони фитнес аҳамияти интихоби дурусти гантелҳоро аз ҳад зиёд арзёбӣ кардан мумкин нест.Гарчанде ки ин як қарори оддӣ ба назар мерасад, гантелҳои дуруст метавонанд ба машқҳои шумо ва ҳадафҳои умумии фитнес таъсири калон расонанд.Бо як қатор имконоти дастрас, фаҳмиш ...Бештар»
-
Таҷҳизоти инноватсионии фитнес ҷаҳони машқро бо тӯфон гирифт ва гурӯҳҳои ёрирасон дар сафи пеш қарор доранд.Ин дастбандҳое, ки аз латекси 100% табиӣ сохта шудаанд, чандирии беҳамто, хосиятҳои аълои ташаккули филм ва чандирии истисноиро пешниҳод мекунанд.Чй...Бештар»
-
Дӯстдорони фитнес ва пауэрлифтерҳо сабаби нав барои шод шудан доранд, зеро Pad Squat Neck бо тасмаҳо ба машқҳои онҳо бароҳатӣ ва бехатарии бемисл меорад.Ин лавозимоти инноватсионӣ аз кафкеи баландсифат, ғафс ва зич сохта шудааст, ки устувориро беҳтар мекунад ва ...Бештар»
-
Вақте ки сухан дар бораи машқҳои дастӣ меравад, ресмонҳои трицепс барои дӯстдорони фитнес як тағирдиҳандаи бозӣ мебошанд.Ин асбоби гуногунҷанба ва муассир барои дӯстдорони фитнес ва варзишгароне табдил ёфтааст, ки мехоҳанд трицепсҳои худро оҳанг ва мустаҳкам кунанд.Ресмони трицепс махсус тарҳрезӣ шудааст ...Бештар»
-
Гурӯҳҳои муқовимат ба як қисми реҷаи фитнес барои варзишгарон, дӯстдорони фитнес ва дӯстдорони фитнес табдил ёфтанд.Ин асбобҳои гуногунҷабҳа ва сайёри машқ доираи васеи бартариҳоро пешниҳод мекунанд, ки тарзи машқи одамонро тағир медиҳанд.Зебоии манъи муқовимат ...Бештар»
-
Пауэрлифтинг ба як шакли маъмули омӯзиши қувват табдил ёфтааст, ки диққати худро ба қувваи максималӣ ва бардоштани вазнҳои вазнин равона мекунад.Барои бартарӣ дар ин варзиши душвор, варзишгарон таҷҳизоти махсусро талаб мекунанд, ки ба машқҳои шадид тоб оварда метавонанд.Муаррифии TPU...Бештар»
-
Муаррифии штангаи статсионарии полиуретанӣ: Ҳамсафари комил дар саёҳати вазнбардории шумо.Саноати фитнес мунтазам рушд мекунад ва бохабар будан аз навовариҳои навтарин барои варзишгарони ҷиддӣ ва дӯстдорони фитнес муҳим аст.Дар ин ре...Бештар»
-
Омӯзиши қувва, ки ҳамчун вазнбардорӣ низ маълум аст, аксар вақт ҳамчун як фаъолияти танҳо мардон нодуруст фаҳмида мешавад.Бо вуҷуди ин, занон ба барномаҳои фитнесси худ омӯзиши қувватро бештар ворид мекунанд ва манфиатҳои зиёди саломатиро кашф мекунанд.Дар ин мақола, мо баъзе аз маъмултаринро нест мекунем ...Бештар»
-
Дар солҳои охир, стеллажҳои вазнҳои резинӣ бо сабаби манфиатҳои зиёд ва универсалии худ интихоби маъмул барои машқҳои хонагӣ гардиданд.Онҳо таҷҳизоти зарурӣ барои дӯстдорони фитнес мебошанд, ки мехоҳанд дар бароҳатии хонаи худ машқ кунанд ва алтернативаи олӣ ба анъанаҳои...Бештар»
-
Бари поёни фитнес одатан иборат аст аз: V Бар бо Ротатсияи трицепс ресмони V-шакли бари қафои поён / Бари рости лат ...Бештар»
-
Ҳоло дар бозор чанд намуди матҳои йога мавҷуданд?Ва кадомаш барои шумо мувофиқ аст?Одатан матҳои йога иборатанд аз: TPE Yoga Mat;Маводи йогаи PVC;NBR Йога Мат.Табақҳои TPE аз ҳама аз ҷиҳати экологӣ тоза мебошанд.TPE баландтарин маҳсулоти матои йога мебошад, ки дар таркибаш хлорид надорад ва элементҳои металлӣ надорад...Бештар»
-
Се намуди гантелҳо мавҷуданд: гантелҳои фаъол, гантелҳои собит ва зангӯла.1. Гантельҳои фаъолият Дар ҳоли ҳозир се намуди гантелҳои фаъол мавҷуданд: электропластика, дорупошӣ ва капсулакунӣ.Вазни умумии хар як чуфт гантел ба 35—40 килограмм мерасад.Зангҳо дар 5 кг, 3...Бештар»
